Sanftheit, Ruhe,
Zeit, Tiefenentspannung
„Lass deinen Geist still werden, wie einen Teich im Wald. Er soll klar werden wie Wasser, das von Bergen fließt. Lass trübes Wasser zur Ruhe kommen, dann wird es klar werden und lass deine schweifenden Gedanken und Wünsche zur Ruhe kommen.“
(Buddha)
Sanftheit, Ruhe, Zeit, Tiefenentspannung – John E. Upledger fordert die Cranio-Sacral-Therapeuten auf: „Folgt einfach dem Körper, zwingt ihn zu nichts.“ So können sich durch die sanfte Tochter der Osteopathie körperliche und psychische Probleme auflösen.
Die Hände des Therapeuten halten den Patienten gezielt, sicher und sanft und ermöglichen es so, Körper, Geist und Seele völlig zu entspannen, Blockaden aufzulösen, Verspannungen loszulassen, dem Heil-sein den Weg zu ebnen.